Vegane Nahrungsergänzungsmittel: Woran du sie erkennst
Vitamin D3 aus Schafwolle, Kapselhüllen aus Schweinehaut, Farbstoff aus Schildläusen: In Nahrungsergänzungsmitteln stecken tierische Stoffe an Stellen, die kaum jemand vermutet. Welche das sind, wa...
Health Claims bei Nahrungsergänzungsmitteln: Was erlaubt ist
Warum klingen manche Produktbeschreibungen auffällig vage – und andere auffällig konkret? Die Antwort steckt in einer EU-Verordnung von 2006 und in einer Liste mit über 2.000 Aussagen, über die sei...
Gummies, Sticks & Shots: Darreichungsformen im Vergleich
Gummibärchen statt Kapsel, Stick statt Dose: Nahrungsergänzungsmittel kommen in immer neuen Formaten. Was hinter dem Trend steckt, warum die Trägermasse in der Zutatenliste ganz vorne steht, wie vi...
Mikronährstoff-Bluttest: Was die Werte wirklich aussagen
Rund ein Drittel der Deutschen hat den eigenen Vitamin- oder Mineralstoffstatus bereits testen lassen. Doch ein Laborwert ist kein Urteil: Welche Testwege es gibt, was die Kasse übernimmt, warum Bl...
Schadstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln: Grenzwerte & Test
Blei, Cadmium, Quecksilber, Pestizide: Bei behördlichen Kontrollen fällt regelmäßig ein erheblicher Teil der geprüften Nahrungsergänzungsmittel auf. Welche Grenzwerte die EU vorgibt, warum ausgerec...
EU-Höchstmengen für Vitamine: Was 2026 wirklich gilt
„Die EU führt 2026 Höchstmengen ein" – diese Schlagzeile stimmt so nicht. Was tatsächlich gilt, warum eine seit 2002 vorgesehene Regelung bis heute fehlt, was das BfR für Deutschland vorschlägt und...